Os narcisistas tendem a ter como alvo aqueles que acreditam poder explorar facilmente, ou aqueles que concordarão com sua disfunção.
Eles facilmente percebem alguém que está constrangido ou que parece ter baixa autoestima, principalmente pela linguagem corporal e pela forma como se apresenta em conversas públicas ou íntimas.
Mesmo que alguém pareça confiante por fora, eles percebem pequenas nuances nas pessoas, e às vezes aprendem mais sobre sua história para que possam usá-la para manipular e explorar.
Pessoas que foram abusadas
Muitas vezes, esse é um padrão que se repete para alguém. É raro que uma pessoa seja abusada apenas uma vez. Os narcisistas sentem aqueles que foram abusados como tubarões sentem o cheiro de sangue na água.
Pessoas que usam o humor autodepreciativo
Se alguém fala mal de si, mesmo que seja uma piada, está muito mais disposto a aceitar que outra pessoa fale mal dele. Muitos que fazem isso acidentalmente contam histórias de outras pessoas que não gostam delas ou que as maltratam. Isso diz ao narcisista que ela está acostumada a ser atormentada.
Pessoas muito generosas
Algumas pessoas dirão que você é legal se for excessivamente agradável e fizer muito pelos outros. Mas, os narcisistas vão pensar que você é um capacho e tirarão vantagem.
Os narcisistas podem ouvir sobre suas doações antes mesmo de você conhecê-los. Com base nisso, podem testá-lo para ver quanto conseguem obter de você. É por isso que é essencial manter uma reputação sólida junto a todos.
Pessoas passivas
Os narcisistas adoram indivíduos passivos em seu estilo de comunicação. Isso permite-lhes expressar-se livremente, mesmo às custas do parceiro.
O parceiro passivo ressente-se do conflito e sente-se mais confortável evitando qualquer desacordo; e muitas vezes é rápido em perdoar para manter a paz.
Isso permite que o narcisista critique, envergonhe e o culpe, mesmo quando ele está errado. A pessoa passiva também afirma as crenças irracionais do narcisista, tolera seu comportamento errático e não o responsabiliza por suas ações.
Pessoas com baixa autoestima
Os narcisistas têm como alvo pessoas que lutam para aumentar a autoconfiança e a autoestima. Esses indivíduos podem ter sofrido traumas de infância e hoje travam uma batalha interna contra sentimentos de indignidade.
Como são pessoas que não se valorizam, então os narcisistas poderão escapar impunes de comportamentos tóxicos, como mentir, culpar e criticar. Alguém luta contra a baixa autoestima é alguém emotivo, e que aprendeu a se apegar aos relacionamentos como forma de se sentir digno.
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Pessoas altruístas
Os narcisistas também têm como alvo indivíduos altruístas. Ser altruísta não é ruim, mas ela deve ter limites saudáveis e boa autoestima para se proteger. Eles estão cientes do coração e da disposição bem-humoradas de seu parceiro e, quando cometerem uma grande bagunça, brincarão com as emoções do outro.
Suas habilidades de manipulação são capazes de manter um parceiro altruísta na montanha-russa por meio de palavras suaves.
Pessoas que sofrem de traumas não curados
Os narcisistas normalmente encontram parceiros em potencial que sofreram traumas no passado e ainda não foram curados. Eles querem que você acredite (pelo menos no início) que lhe darão o que você não teve.
Por exemplo, você pode querer um relacionamento ou alguém que o ame e o narcisista chegará com um love bombing.
Pessoas resistentes às suas ideias
Um narcisista sabe quando outros mostram resistência às suas ideias, pois assim saberão que ela é um problema. Então eles podem tentar isolar ou se livrar de você. Mesmo se discordar, não se torne diretamente argumentativo ou desagradável.
Pessoas que se responsabilizam por tudo
Os narcisistas procuram vítimas que assumam a responsabilidade por tudo porque são fáceis de manipular e controlar. As vítimas que assumem a responsabilidade por tudo têm menos probabilidade de culpar o narcisista pelo seu comportamento.
Pessoas altamente sensíveis
Os alvos ou vítimas de um narcisista são muitas vezes pessoas empáticas e altamente sensíveis. Uma personalidade co-dependente geralmente está tão hiperfocada no que está acontecendo com todos ao seu redor que controla ou gerencia situações alimentam o apetite do narcisista por atenção.
Perguntas frequentes
Por que os narcisistas têm como alvo certas pessoas?
Os narcisistas têm como alvo certas pessoas porque as veem como um meio para atingir um fim. Eles procuram alguém que lhes dê a atenção, a admiração, a validação ou os recursos a que têm direito. A seguir estão alguns motivos comuns pelos quais um narcisista pode ter como alvo uma pessoa específica:
- Eles precisam de alguém que atue como seu “suprimento narcisista” para impulsionar seu ego;
- Eles vêem a pessoa como um símbolo de status ou objeto a possuir;
- Eles procuram exercer poder e controle sobre a pessoa;
- Eles estão procurando alguém para culpar ou um bode expiatório pelos seus problemas.
O comportamento narcisista é considerado abuso?
O comportamento narcisista é considerado abuso se envolver tratamento manipulador, degradante, ameaçador e que interfira significativamente no bem-estar físico e/ou emocional de uma pessoa.
Além disso, um padrão persistente desse comportamento, bem como tendências de isolamento ou controle, é considerado abuso. Se você acredita que está sendo submetido a abuso narcisista, procure a ajuda de amigos ou profissionais de saúde mental.
Como terminar o relacionamento com um narcisista?
Terminar um relacionamento com um narcisista é difícil, mas aqui estão algumas dicas úteis:
- Estabeleça limites e distancie-se dele;
- Concentre-se no seu bem-estar emocional e no autocuidado;
- Evite entrar em discussões ou tentar mudar o seu parceiro;
- Procure ajuda de um profissional de saúde mental;
- Considere terminar o relacionamento após reflexão e planejamento cuidadosos.
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