No mundo das relações interpessoais, poucas experiências são tão dolorosas e confusas quanto o descarte narcisista.

De um dia para o outro, a pessoa que você amava e confiava desaparece da sua vida, sem explicação ou aviso prévio, deixando-o abalado.

Mas como os narcisistas conseguem descartar as pessoas com tanta facilidade e frieza? Quais são os mecanismos psicológicos por trás desse comportamento cruel e prejudicial?

Visão transacional dos relacionamentos

Imagine se alguém tratasse as amizades como negócios, onde só está interessado no que pode ganhar com isso.

Quando sentir que não estão mais ganhando nada de valioso com o relacionamento, essa pessoa passará para o próximo “acordo”. 

As coisas são assim para um narcisista. Uma vez que os benefícios emocionais, psicológicos ou materiais que recebe de alguém diminuem, ele não vê mais razão para continuar investindo.

Os narcisistas descartam as pessoas com muita facilidade porque veem os relacionamentos como transações, e não como conexões construídas com base no respeito e no afeto mútuos.

Essa abordagem transacional significa que o apego emocional ou a lealdade não influenciam na decisão de descartar alguém. 

É tudo uma questão de atender às suas necessidades e estimular o seu ego.

Falta de empatia

Outra razão pela qual os narcisistas facilmente descartam as pessoas é a falta de empatia.

A empatia nos permite compreender e compartilhar os sentimentos dos outros, mas para os narcisistas, esta é uma peça que falta.

Imagine assistir a um filme e não sentir nenhuma emoção pelos personagens, não importa o que aconteça com eles. 

Da mesma forma, os narcisistas não sentem genuinamente as pessoas em suas vidas, o que torna mais fácil para eles terminarem relacionamentos sem remorso.

Como eles não conseguem compreender ou valorizar totalmente a dor emocional que suas ações causam, descartar alguém quando não é mais útil torna-se uma decisão simples e descomplicada.

Esta ausência de empatia significa que eles podem seguir em frente rapidamente, sem serem afetados pela mágoa que a pessoa descartada possa sentir.

Medo do abandono

Ironicamente, uma das outras razões pelas quais os narcisistas descartam as pessoas tão facilmente é o seu medo profundo de abandono.

É como abandonar preventivamente um jogo que você acha que vai perder, de modo a evitar a vergonha de ser o perdedor.

Os narcisistas, temendo serem abandonados primeiro e se sentirem vulneráveis ​​ou rejeitados, optam por descartar os outros antes que haja uma chance de eles próprios serem descartados. 

Este comportamento é uma estratégia defensiva, permitindo-lhes manter a ilusão de controle e superioridade. 

Ao terminar o relacionamento, evitam enfrentar as inseguranças e a turbulência emocional associada ao abandono, mantendo sob controle os sentimentos de abandono.

Suprimentos narcisistas

Os narcisistas também descartam as pessoas facilmente porque exigem um fluxo constante de suprimento narcisista para se sentirem emocionalmente estáveis ​​e validados.

Pense nisso como ser dependente de uma substância. Quando uma fonte seca, eles imediatamente procuram outra para manter seu “euforia”.

As pessoas são vistas como fontes desse suprimento, que pode ser atenção, admiração ou energia emocional.

Uma vez que uma pessoa deixa de fornecer esse suprimento – talvez por não mais admirar o narcisista acriticamente, desafiá-lo ou ficar emocionalmente esgotado – ele o trata como não tendo mais valor.

Na busca por um suprimento inesgotável para alimentar o ego e manter a autoestima, descartar e seguir para novas fontes torna-se uma necessidade.

Essa busca incansável por validação os leva a percorrerem relacionamentos sem apego ou remorso.

Sempre querer sair por cima

Os narcisistas têm uma necessidade profunda de sempre saírem por cima em todas as situações, incluindo em seus relacionamentos.

Esse impulso é como um jogador que precisa vencer a todo custo, não apenas para aproveitar a vitória, mas para evitar a aparente vergonha de perder.

Nos relacionamentos, isso significa que os narcisistas descartam as pessoas quando sentem que estão perdendo o controle ou não obtendo vantagem.

Eles podem terminar uma relação se sentirem que a outra pessoa está a ganhar demasiada influência, a tornar-se demasiado independente ou a não admirá-la tão acriticamente como antes.

Ao descartar primeiro a pessoa, o narcisista garante que ela “vença”, mantendo a ilusão de superioridade e controle.

Esta necessidade de sempre sair por cima impede-os de se envolverem em relações saudáveis ​​e equilibradas onde o poder e a vulnerabilidade são partilhados.

Necessidade de poder e controle

O desejo de se sentir poderoso e no controle é uma característica central do narcisismo e influencia profundamente a abordagem dos relacionamentos.

Para um narcisista, os relacionamentos são arenas onde exercem controle e reafirmam seu poder, e não conexões genuínas baseadas no respeito e no amor mútuos.

Imagine alguém usando um tabuleiro de xadrez para afirmar o domínio, movendo as peças para capturar e controlar, em vez de se envolver em um jogo divertido. 

Quando um narcisista sente que o controle está diminuindo – talvez porque seu parceiro começa a afirmar suas necessidades ou a questionar seu comportamento – ele pode a descartar para reafirmar seu domínio.

Descartar alguém de forma abrupta e sem se importar com seus sentimentos é uma forma de restabelecer seu senso de poder, reforçando sua posição de autoridade e controle na dinâmica do relacionamento.

Palavras finais

Muito obrigado pela leitura. Espero que este artigo tenha ajudado a esclarecer por que os narcisistas parecem descartar relacionamentos com tanta facilidade.

Agora, eu adoraria ouvir de você. Você ou alguém que você conhece já foi descartado abruptamente por um narcisista?

Que medidas você tomou para se curar e se proteger de encontros futuros semelhantes? Ou talvez você esteja procurando conselhos sobre como lidar com a dor de ser descartado por um narcisista?