O hoovering narcisista é uma tática de manipulação que mantém girando o ciclo de abuso narcisista. Justamente quando a vítima-sobrevivente já superou o sofrimento psicológico da fase de descarte e está no caminho da recuperação, o narcisista estende a mão para iniciar uma reaproximação.

É sempre uma surpresa porque o manipulador já destruiu toda a esperança de reconciliação com a vítima-sobrevivente. A maioria das pessoas não teria a audácia de tentar fazer as pazes depois de uma rejeição tão brutal e dos vários graus de degradação, humilhação e traição que caracterizam o abuso narcisista.

A maioria dos narcisistas pratica o hoovering quando se sentem ameaçados por perder algo que valorizam. Isto fala ao seu próprio ego, onde eles pensam que têm direito a tudo o que quiserem, independentemente do seu comportamento ou intenções.

Infelizmente, rejeitar a tentativa de hoovering de um narcisista não lhe trará respeito ou bondade instantâneos. Afinal, os narcisistas nunca respondem bem à rejeição real ou percebida, mesmo quando é do interesse de todos.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais eles respondem quando o hoovering não funciona:

Ele aumentará seus esforços

Ao rejeitar as tentativas de um narcisista de trazê-lo de volta para um relacionamento, é muito comum que ele aumente seus esforços para reconquistá-lo.

É similar a quando você diz não à oferta de um biscoito e a pessoa lhe oferece ainda mais guloseimas, até que você diga sim. O narcisista enviará mais mensagens, fará mais ligações ou aparecerá em lugares onde sabe que você estará, tudo na tentativa de chamar sua atenção.

Este esforço intensificado é impulsionado pela própria incapacidade de aceitar a rejeição, pois vêem-na como um desafio ao seu controle e auto-imagem.

Em vez de respeitar seus limites, os narcisistas insistem, convencidos de que poderão persuadi-lo a mudar de ideia.

Ele se fará de vítima

O narcisista mudará de tática e se fará de vítima quando as tentativas de hoovering forem firmemente rejeitadas. Isso significa que ele contará histórias em que foi injustiçado ou magoado.

Ele entrará em contato com amigos ou familiares em comum, ou até mesmo usará as redes sociais para compartilhar histórias de sofrimento por causa da sua rejeição.

Essa tática é como alguém que, após ser informado de que não terá o que deseja, tenta fazer com que todos ao seu redor sintam pena dele, na esperança de que essa pressão o faça reconsiderar sua postura.

Ele tentará convencê-lo de que mudou

Depois que suas tentativas de hoovering forem rejeitadas, o narcisista se envolverá em uma demonstração de autoaperfeiçoamento para convencer de que mudou.

Isso envolve assumir publicamente novos hobbies, postar sobre autoajuda ou terapia, e fazer grandes declarações de crescimento pessoal. A principal coisa a lembrar aqui é que essas ações geralmente têm mais a ver com aparência do que com mudanças genuínas.

É como se alguém limpasse a parte externa de sua casa, não porque queira uma casa melhor, mas porque deseja que os transeuntes a admirem.

Ao transmitir a sua “transformação”, ele espera atrair a sua atenção e admiração, possivelmente fazendo-o questionar a sua decisão de rejeitar as tentativas de hoovering.

No entanto, sem um trabalho profundo e genuíno sobre as questões subjacentes, é pouco provável que estas mudanças representem um verdadeiro crescimento pessoal.

Ele lançará uma campanha de difamação

Quando as tentativas de hoovering narcisista são rejeitadas, uma reação possível é lançar uma campanha difamatória contra você.

Sentindo-se ferido pela rejeição e movido pelo desejo de retaliar, o narcisista espalhará rumores, mentiras ou meias verdades sobre você.

Esta é a maneira dele de “se vingar” por resistir às tentativas dele de restabelecer o controle. Ao manchar a sua reputação, pretende isolá-lo socialmente e fazê-lo reconsiderar a sua decisão de manter distância.

É como se ele estivesse tentando pintar um quadro onde é a vítima e você é o culpado, na esperança de influenciar as opiniões das pessoas ao seu redor.

Essa tática não serve apenas como forma de vingança, mas também para salvar o próprio ego, redirecionando a narrativa a seu favor.

Ele buscará outro suprimento narcisista

Por último, após uma rejeição persistente, um narcisista finalmente decidirá seguir em frente e procurar uma nova fonte de suprimento narcisista.

Reconhecendo que seus esforços para trazê-lo de volta ao relacionamento são ineficazes, o narcisista voltará a sua atenção para outras pessoas que proporcionarão a admiração e a validação que necessita.

Essa mudança acontece muito rapidamente, pois a necessidade de afirmação e controle o leva a procurar constantemente públicos mais receptivos.

Este novo foco permite-lhe desempenhar mais uma vez o papel de parceiro/pai/irmão/etc. charmoso e atencioso, pelo menos nos estágios iniciais, até que o ciclo eventualmente se repita com outra pessoa.

Esta transição sublinha a natureza transacional das relações para o narcisista, onde as ligações são procuradas não pela intimidade emocional, mas pelo aumento da autoestima que proporcionam.

Perguntas frequentes

Por que os narcisistas fazem o hoovering?

Principalmente porque querem fixar sua atenção, e o hoovering pode ser uma tática de manipulação bem-sucedida que os permite recuperarem o controle e o poder em seus relacionamentos.

Qual é a melhor maneira de responder ao hoovering narcisista?

Se quiser estabelecer limites saudáveis ​​em seu relacionamento, você precisa fazer tudo o que puder para mantê-los. Pessoas com transtornos de personalidade narcisista desconsideram limites e fazem com que o relacionamento seja totalmente voltado para elas.

Se os limites não funcionarem, talvez você precise reavaliar se deseja permanecer no relacionamento e se ele realmente está servindo você.

Você deveria aceitar de volta um parceiro narcisista?

Apenas você pode tomar esta decisão. Os narcisistas tentam convencer os seus parceiros de que mudaram ou que as coisas serão melhores no futuro.

Mas, os traços de personalidade tendem a ser fixados ao longo do tempo, e é improvável que o grandioso senso de movimento de um narcisista pelo mundo mude (sem grande esforço e boa vontade).

Permanecer em um relacionamento abusivo será prejudicial à sua autoestima e à saúde física e mental.

Por que você se sente culpado por ignorar um narcisista?

Você provavelmente se sentirá culpado por ignorar um narcisista. Mesmo que saiba que está tomando a decisão certa, o abuso narcisista prejudicará sua autoestima e fará você duvidar de suas intenções.

A culpa significa que você tem empatia e não quer machucar os outros. No entanto, as pessoas com narcisismo se alimentam dessa culpa.

A única maneira verdadeira de se libertar do ciclo de abuso é avançar na cura, independentemente de quão culpado você se sinta.Com o tempo, você verá que cuidar de si mesmo nunca é uma escolha errada.